【宝宝学院】冬天宝宝保暖保健的6个误区

冬天天气寒冷，宝宝由于处在身体发育阶段，抵抗力相对成年人来说要差一些，因此，爸爸妈妈对宝宝的保暖防护工作要相对其他季节上心很多，为了让宝宝感受到绝对的温暖，宝爸宝妈采取了许多保暖措施，比如将家里的门窗紧闭，把宝宝裹得严严实实，等等，不过有些保暖防护措施并不可取，反而对宝宝有坏处。

误区一：宝宝舔嘴唇防裂

空气干燥时，一些宝宝喜欢用舌头舔嘴唇，但很容易对嘴唇造成伤害。唾液中含有淀粉酶等物质，比较黏稠，舔在嘴唇上，就好像抹了一层浆糊，一旦水分蒸发完了，宝宝的嘴唇会更干燥，更容易起皮、干裂，引起不舒适、疼痛和出血，可以选用宝宝专用的润唇膏给宝宝擦擦。

误区二：给宝宝戴口罩防冷

在带宝宝出门时，一些家长会给宝宝一直戴口罩，认为这样防寒防感冒。其实这样并不科学，当鼻子吸进冷空气，经过弯弯曲曲的呼吸道，进入肺部时，冷空气已接近体温。宝宝的耐寒能力其实可以通过生理功能的锻炼来增强，在人流不密集的户外是单纯因为怕冷给宝宝戴口罩是没有必要的。

如果让宝宝整天戴口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，宝宝反而可能变得娇气，稍微受寒就更容易感冒。

误区三：把家里的门窗紧闭

冬天的时候，大部分家庭都喜欢紧闭门窗防寒，其实这没问题，但是也要偶尔开开窗，不然室内空气容易浑浊，室内外温差容易过大，对宝宝的健康反而不利。从卫生的角度来说，每天需要定时开窗通风换气。

误区四：宝宝蒙头睡觉

有些宝宝喜欢把头蒙在被窝里。其实被窝里可供呼吸的氧气会越来越少，而二氧化碳却越来越多，严重时宝宝会感到胸闷恶心或从睡梦中惊醒，出虚汗。宝宝第2天起床后昏昏沉沉，疲劳无力。如果宝宝有这个习惯，一定要尽早的纠正过来。

误区五：喂宝宝糖水润喉

有些家长喜欢给宝宝喂糖水，但是冬天并不适合喂糖水。冬季气候干燥，糖水容易让宝宝口腔、咽喉部黏膜更加干燥，结果反而让宝宝更加容易咳嗽，导致咽喉发炎。应该多给宝宝喝白开水，同时，尽量保证宝宝每天能摄入3-4两的蔬菜。

误区六：用围巾给宝宝当口罩

个别家长喜欢用大围巾将宝宝连头带嘴一起包上，其实这对宝宝健康并不好，反而会使宝宝呼吸不顺畅，同时会使宝宝把附着在围巾上的细菌、灰尘吸入口鼻腔中，特别是过敏体质的宝宝，吸入羊毛等有机纤维后，容易诱发哮喘。